Roma, 20 ago – Il rientro dalle ferie è un momento che milioni di persone vivono con grande stress. Tornare in città, fra le mura dell’ufficio, con la prospettiva di affrontare impegni arretrati e nuove incombenze, scatena meccanismi psicologici che generano malessere e ansia. “Negli ultimi anni il problema sembra essersi acuito anche perché, di fatto, si torna al lavoro già stanchi: la tecnologia, che ci permette di essere sempre connessi, a volte si rivela un’arma a doppio taglio, e così molti di noi non staccano mai, nemmeno in vacanza”: a farlo notare è Maria Vittoria Mazzarini, esperta di smartworking di Methodos Italia. Smartworking, però, dovrebbe significare tutt’altro: “Vuol dire gestire la dimensione lavorativa e personale in modo intelligente, con l’obiettivo di trovare il benessere e la produttività in entrambe” puntualizza Mazzarini. Le vacanze sono un’occasione d’oro per ricaricare le energie e ripartire con nuove idee e, perché no, con nuove abitudini più sane. Ecco i consigli di Methodos per riprendere a lavorare, a settembre, in modo davvero smart. Fissare un innovation meeting con tutto il team. (PO / SEGUE)
